Les postures du Yoga nyons drome

postures yoga

Les Postures de Yoga
le yoga iyengar travaille l'alignement et la stabilité	maintenir l'alignement et la stabilité en torsion	développe la conscience dans tout le corps
équilibre sur la tête avec supports pour allonger la nuque	équilibre sur la tête en torsion	Salamba Sirsasana équilibre sur la tête à partir de la deuxième année
équilibre dans l'espace quand vous consolidez la posture et l'abordez en confiance !		Ardha Halasana ou charrue avec support et en détente

The Shiatsu Connection - Joan Tyson - Les Pilles - 26110 Nyons - France -Tèl :0033 475 26 69 86